Рождение ребёнка, наряду с бессонными ночами, связанными с уходом за маленьким членом семьи, предполагает и щепетильность в таком деликатном вопросе, как женская интимная гигиена. После рождения ребёнка она должна быть на высоте, ведь после родов интимная сфера женского организма перед инфекцией в высшей степени беззащитна. Продолжительность послеродового восстановления интимных органов 40 - 45 дней.

В этот период необходимо соблюдать следующие правила:

- Совершать интимную гигиену наряду с душем нужно со следующего после рождения ребёнка, дня, после чего дополнительно мыть руки с мылом.

- Вода для интимных процедур должна быть температуры около 30 градусов.

- Немаловажно и направление водной струи - от половых органов до ануса, иначе существует риск попадания микрофлоры заднего прохода в вагину.

- Ни в коем случае нельзя направлять в вагину струю воды - вымоется полезная и естественная микрофлора, что чревато сухостью и дискомфортом во влагалище, а также воспалительными процессами.

- Обтирать половые органы и область возле них после интимных процедур рекомендуется хлопчатобумажным или тонким махровым полотенцем. Оно должно быть строго индивидуально, стирать его нужно каждый день, желательно проглаживать. Хорошая идея - одноразовые полотенца.

- Баня и сауна противопоказаны до прекращения выделений, иначе не исключено маточное кровотечение или ненормально обильные выделения.

- Ещё вреднее купание в бассейне, а тем более, в реке или озере - это чревато попаданием патогенных бактерий во влагалище и эндометритом.

- Прокладки рекомендуется менять через каждые 2-3 часа.

- Нижнее бельё предпочтительно из натуральных материалов, чтобы тело дышало, а также во избежание раздражений.

Чистота - залог здоровья. Особенно телесная.