Страхи беременных женщин. Каковы их основные причины? Примеры страхов.
1. Реакция на изменения. В самом начале, девушка, узнавшая о скором пополнении в семье, начинает вдруг осознавать предстоящие изменения, которых не избежать. В связи с этим, поэтому появляется чувство страха. Как правило, врачи рекомендуют не зацикливаться на собственном положении слишком сильно, дабы не провоцировать тревогу, которая способна навредить не только матери, но и ребёнку. Правильное решение, которое может принять женщина — вести тот же образ жизни, побольше баловать себя, общаться с окружающими людьми.

2. Реакция на физиологические изменения.Не возникает сомнений в том, что беременность — длинный и сложный процесс. Поэтому, находясь в положении, девушка способна ощущать разные и не похожие друг на друга ощущения. Особенно, если беременность первая, большинство из этих ощущений вызывают у неё чувство страха и тревожности. На самом деле, не стоит так, беспокоится. Как утверждают врачи, большинство из этих ощущений логичны. Девушке нужно вовремя посещать доктора, своевременно сдавать анализы и, ни в коем случае, не заниматься само диагностикой.

3. Сомнения. Как правило, большинство женщин, находясь на ранних сроках беременности, испытывают неуверенность в себе. Девушка часто может задаваться вопросом: а сможет ли она стать достойной матерью для ребёнка. На самом деле, с течением беременности, когда женщина лучше начинает чувствовать малыша, эти страхи исчезают. По этой причине, стоит чаще концентрироваться на положительных эмоциях.

4. Отсутствие интересов.Часто, главной причиной страхов может стать отсутствие интересов, увлечений. В таком случае, женщина сосредоточена только на беременности. Конечно же это не отрицательная черта, но и здесь должна быть мера. Не стоит делать из беременности болезнь. Психологи рекомендуют найти хобби. Начать рисовать, заняться йогой, или больше времени проводить с близкими. Конечно же, можно начать изучать литературу, в которой повествуется об этапах беременности, но главное делать это без фанатизма. Тогда можно избежать появления страхов.

Далее стоит отметить, какие же конкретно страхи настигают беременных женщин:

Осложнения беременности. На самом деле, это распространённый страх беременных женщин. Как только доктор подтверждает положение, у девушки автоматически начинает развиваться этот страх. Связано это с тем, что женщины не понимают, что такое беременность с медицинской точки зрения, и какие ощущения могут возникать. Как было сказано выше, для того чтобы избавиться от этого страха, следует своевременно посещать врача, а также фильтровать информацию, получаемую от родных, подруг и на форумах для беременных.

Страх родов.Как правило, данный страх проявляется непосредственно перед самими родами.

Страх генетических заболеваний.Наверняка, каждая испытывала этот страх. Поэтому, во избежание этого страха следует понять, что риск развития генетического заболевания в наше время доктора могут выявить в ранние сроки беременности. Если у девушки такой присутствует, то она узнает об этом сразу.

В заключении стоит отметить, что страхи беременная женщина проецирует в подсознании. И чем больше девушка чего-то боится, тем больше вероятность осуществления её страхов в реальности. Поэтому, стоит адекватно подходить к вопросу беременности и не перезагружать мозг лишней информацией. Лучше соблюдать предписания врача, побольше гулять и общаться с родными людьми. Тогда беременность будет лёгкой.